2022年开始啦,年初定的小目标都实现了吗?在众多的flag里面,相信很多人都会为自己在新的一年里加上坚持运动的计划,而对于我们大多数人们来讲,门槛最低的运动就是跑步。坚持跑步也经常出现在人们的新年运动flag名单中。有哪些好用的家用跑步机推荐呢?作为一个坚持5年运动达人,今天就来给大家分享下小米的米家跑步机,让你在家就能享受到智能化的舒适运动。

　　运动不仅能减肥塑形,还能促进大脑分泌多巴胺,帮助我们消除压力,带来阳光状态。作为一名健身爱好者,对于跑步机的性能有着一定的要求。之所以选择这台跑步机,也是因为它日常用于家用健身非常方便,平时利用碎片化时间就能做运动

　　首先跟大家说下第一印象吧,它的外形设计非常简约,充满高级感,一眼看上去就能让人怦然心动,整体设计呈流线型。平时不用的话随时折叠,跑步机底部有滑轮,哪怕我作为一个女孩子也可以很轻松进行移动。无论是放在客厅用还是卧室都很方便,需要的时候再拿出来就好。毕竟家里空间不大,这个对我家的小户型还是很友好的。

　　近两年特别喜欢智能化的家电,加上我是米家的忠实粉丝,于是,统统把家里的电器安排了一遍。平时跑步的时候可以联动空调、电视,一边看剧一边运动可谓是独居生活的快乐之源了吧。同时这款跑步机的硬件设施很到位,超大跑步区域,对于我这种体型娇小的女生来说非常舒适,可以有效避免因为步幅过大而踏出跑台之外。

　　一般我会连接上米家APP,上面可以选择各种运动课程和跑步模式。就像给自己请了一个私教一样,锻炼更优秀,重要的是不用额外花钱。作为一个运动爱好者,如此智能化的设计大大减少了我运动过程中的失误。跟着节奏可以随时随地来上一次畅快淋漓的跑步。

　　总的来看,米家跑步机各方面都算是比较完善的,姐妹们可以根据自己的需求来选择,科学健身,拥有好身材。新年的一年刚刚开始。不如就从今天开始你的运动打卡计划吧!为自己立一个flag,用运动去寻找更好的自己。