健身房、办公室，包括很多家庭现在都有这样的一款锻炼神器，那就是——跑步机。

　　为了减肥，人们不遗余力的坚持在跑步机上，冬季的雾霾天，夏季的桑拿天，空调房里的跑步机成了跑友们的避风港。

　　或许你使用跑步机已经有些年头了，在跑步机上跑过的路甚至比路面上的还多，但是你知道跑步机是怎么来的吗？今天，马拉松助手就给大家寻根溯源。

　　因为当时英国宗教组织、社会名流呼吁改革死刑等刑罚。因此，这种最早的跑步机被引进英国监狱。

　　1818年，英国工程师William Cubitt发明了监狱跑步机。犯人需要踩动轮子产生动力用来碾磨谷物或抽水，有时甚至只是为了惩罚犯人。

　　1881年尼古拉斯·波特发明了一款小型化的“跑步机”，这当然不是给人用的，它的使用者是一条狗，这款“跑步机”用来搅拌黄油、磨面粉。1824年纽约的监狱看守James Hardie称：“极其单调和极其无聊，这才是跑步机的最可怕之处。”

　　1911年跑步机专利在美国登记，并在1920年推出了第一款用于健身的跑步机。但这种有着监狱、牲畜、惩罚背景的事物一开始并没有被大众接受，因此健身用跑步机推广非常艰难，直到上世纪60年代，肯尼斯·库珀博士提出了有氧代谢运动理论。

　　他在书中写道，每周跑步超过40分钟的人身体会更加健康，渐渐地，跑步作为健身方式才被大众接受渐渐成为主流。

　　其实生活中有很多日常用品的发明初衷都不是善意的，但是却给我们现在的生活带来便捷和健康，比如我们现在离不开的网络，最开始只是为了军事目的而发明，现在成了我们离不开的便捷通讯设备。所以，一个事物有益还是有害，有时候完全要看我们自己怎么利用。