跑步机曾经是家用有氧健身器材之首，说到在家减脂，大家不约而同都会想到买一台跑步机。

　　但是因为绝大多数人都不懂如何选购跑步机，往往图便宜或者被误导消费，结果买回去跑起来松松垮垮，晃动巨大，甚至跑摔跤，楼下天天上来投诉，最后没几天就沦为置物架。

　　正因为假装专业的、不靠谱的推荐太多，导致跑步机跌落有氧器械之首的神坛，今天S哥就来为跑步机鸣不平，你减脂减不下来，并不是你不行，而是跑步机选的不对！

　　跑步机的马力直接关系到使用者最大体重和跑步体验，也是决定跑步机核心性能和价格差别的最主要的因素。

　　马力分为峰值马力和持续马力，峰值马力是一个虚标数值，除了忽悠消费者没有任何意义，我们要关注持续马力。

　　持续马力对应跑步机马达的持续输出动力，持续马力并不是越大越好，因为马力越大电机噪声越大，建议按照体重来选，一个持续马力大概可以提供60kg的载重，选购参考标准：

　　跑步区域就是跑步带的尺寸（需要注意宽度不包括两边的跑台），过宽会占用较多空间，过窄跑起来就很憋屈，同样也要根据使用者身材（肩宽）选择，选购参考标准：

　　跑步机最重要的功能，减震系统可以减少对膝盖冲击伤害，同时也可以减少噪声和震动对楼下的影响，不要被各种复杂名词所蛊惑，跑步机减震方式归结起来就以下几种：

　　【承重】（次要重点）：跑步机承重也关系到使用者体重，为了安全性和跑步机使用寿命考虑，建议使用者体重至少要比跑步机最大承重小20kg。

　　以下参数均不影响跑步机的性能，坡度和折叠按需当做加分项选择，其他方面不必过分关注。

　　【速度】（不必关注）：跑步机的配速至少是0~15km/h，足够一般人使用，不必过分关注。

　　【坡度】（不必关注）：坡度调节的作用是增加运动强度，对于追求运动强度的健身爱好者有用，对于体重较大，只能快走的人群有用。

　　【折叠】（大可不必）：折叠分为不可折叠、半折叠、全折叠，全折叠的一般是性能较低的走步机，不推荐 ，家里空间实在有限的可选半折叠，一般不需要折叠，因为一旦折叠收起来就会懒得打开。

　　【功能】（大可不必）：任何带有仰卧起坐、大屏幕液晶显示屏等复杂设计的跑步机都不要选！两边没有扶手的跑步机也一定不要选！但凡看到推荐KEEP跑步机这类两边没有扶手的跑步机的人，都是线、家用跑步机哪个牌子好？

　　推荐易跑PRO是因为它可以算是2000以下淘品牌跑步机的顶配，48*125cm的宽敞跑步带，1.5HP的持续马力，任何身高180cm以下、体重90kg以下人群都可以自在地奔跑。

　　悬浮跑步板设计，有一定的减震效果，聊胜于无，可以折叠，适合可用空间小的家庭，整机保修1年，电机6年，全国568个售后服务店，总的来说，

　　，可以链接MERIT APP，一键跟练MERIT超燃脂跑步课程，跑步机可以自动同步调节速度和坡度，全程无需自己操心训练计划，跟练超燃脂课程15分钟相当于跑步半小时，燃脂效率更高，对初学者也非常友好。跑步机本身的性能配置也非常不错，1.25CHP持续马力，带动百公斤以下跑步者无压力，50*130cm的大尺寸跑步带，堪比商业健身房跑步机的跑步体验，

　　，对膝盖非常友好，落脚感很舒适，还很大程度减小了噪音。外观简洁大方，颜值高，采用全触控面板，面板可调节坡度和速度，面板中间是一颗带电子显示的飞梭旋钮，除了显示速度、卡路里、跑步距离等数据之外，还能旋转调节速度，整体科技感非常强，感觉是一台来自未来的跑步机。

　　最后，它还可以调节坡度，可以折叠，就这个配置，S哥敢说这个价位区间内基本没有对手。

　　可以调节坡度，能增加运动强度，可以折叠省空间，持续马力和跑步带适合身高180cm以下、体重75kg以下人群得到很好地锻炼效果，整机1年保修，电机5年，近千家售后网点。

　　，就像是给跑步板穿上了气垫鞋一样，JET100M是锐步销量最高的跑步机，高达2HP的持续马力，足够带动120kg以下跑步者。但是受限于其跑步带尺寸，所以只建议身高180cm以下、体重85kg以下家庭选购，可调坡度，可折叠，增加体验的需求也都有，整机2年保修也足见其品质。

　　JET200+在上面的JET100M的基础上，马达马力进一步升级，跑步带尺寸进一步加大，适合身高190cm以下，体重95kg以下人群使用，适用范围更广。

　　但是因为是正伦的入门级跑步机，所以马达配置不是特别高，75kg以下人群完全可以畅快奔跑，跑步带尺寸倒是很宽敞，足够所有身高人群使用。

　　尤其减震方式特别优秀，跑步板下一共6个独家FlexSelect可调减震装置，任何人都可以调节到自己舒适的力度，跑步如履草地，独家跑步训练程序也非常好用。