导语：在有的人看来，健身和读书是两种最低，收效最高的活动了。而有的人又觉得健身需要健身餐，需要去健身馆，需要请私教，需要有很多健身器材，所以健身是有一定经济实力，有时间有精力的人才能进行的。　　健身餐，健身器材，健身馆，私教，健身的成本真的如此吗？有不少人都对健身的成本投入和性价比有误解，今天我

　　1月29日，由惠农区总工会联合惠农区教育体育局举办的2024年惠农区全民健身大拜年暨“中国体育彩票杯”第七届农民篮球争霸赛（村BA）活动在惠农区全民健身中心开赛。　　伴随着裁判员一声哨响，燕子墩乡代表队与园艺镇代表队展开了力量与速度的比拼。传球、防守、抢断、投篮，场上队员活力四射、激情飞扬，展现

　　2月6日，太原市体育局发布公告称，“全民健身大拜年”线上线下活动将于春节期间举行。　　一年一度的“全民健身大拜年”活动，是我市春节期间的一道传统“体育大餐”。2024年，丰富多彩的“全民健身大拜年”活动覆盖人群更广，时间跨度更长。　　龙年新春佳节，太原市社会体育指导中心将组织太原市老年体育协会、

　　2月3日下午，肥东撮街年味十足，人潮涌动，热闹非凡，2024年全国全民健身大拜年（安徽·合肥）主会场暨安徽省社区运动会启动仪式在这里盛大启幕，为市民、游客带来一场精彩绝伦的体育文化盛宴。　　此次活动主题为“体育大拜年，健康迎新春”，由国家体育总局群众体育司、中华体育总会群众体育部、安徽省体育局、

　　健身人也不例外，在小红书等社交平台，尝试穿着新中式健身服上瑜伽普拉提，一定显得很高级。一张照片背后，想要表达的意向可以很多，禅意、优雅、清新、大气……　　从夏季的多巴胺到秋天的美拉德，今年冬天，新中式的风刮了起来。打开淘宝，各式各样的「新中式」外套，跳入眼帘，价格从200多元到1000多元的都有

　　春节将至，年味渐浓，全国各地洋溢着喜庆祥和的氛围。由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部联合中国老年人体育协会共同主办的“迎新年 贺新春”全国老年人体育健身线上展示活动正在火热进行中，通过搭建线上交流平台，为全民健身添彩，让春节的“体育年味”满满，健康气息更足。　　自活动启动以来，得到各地